Κάνε Αυτή την Άσκηση για να νιώσεις προστατευμένος! 🙏🙂🙏

Διαλογισμός για Προστασία και Προβολή από Την Καρδιά.

Αυτός ο διαλογισμός σας δίνει μια μαγνητική προσωπικότητα και είναι ισχυρός, για την προσέλκυση φίλων. Το Mangala Charan Mantra περιβάλλει το μαγνητικό πεδίο με προστατευτικό φως.

Σημαίνει:

Aad Guray Nameh – Υποκλίνομαι στην Πρωταρχική Σοφία

Jugaad Guray Nameh – Υποκλίνομαι στη Σοφία ανά τους αιώνες

Sat Guray Nameh – Υποκλίνομαι στην Αληθινή Σοφία

Siri Guru Dayvay Nameh – Υποκλίνομαι στη μεγάλη, αόρατη Σοφία.

Προβάλετε το νου σας έξω καθώς ψάλλετε. Η πλήρης επέκταση των χεριών είναι συγχρονισμένη με τη ψαλμωδία του μάντρα.

Ξεκινήστε με 11 λεπτά, προσθέτοντας 5 λεπτά την ημέρα έως και 31 λεπτά, μέχρι να τελειοποιήσετε τον διαλογισμό.

Αυτός ο διαλογισμός επικεντρώνεται σε:

Γραμμή του τόξου, Αύρα, Ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, Τσάκρα καρδιάς, Προβολή, Προστασία.

Διαλογισμός:

Χρόνος 11 λεπτά – 31 λεπτά

Οδηγίες:

Καθίστε στην εύκολη στάση, με ένα ελαφρύ κλείδωμα του λαιμού (jalandhar bandh).

Τοποθετήστε τις παλάμες σας μαζί στο κέντρο καρδιάς σε στάση προσευχής. Οι αντίχειρες είναι σταυρωμένοι (οι γυναίκες τοποθετήστε τον αριστερό αντίχειρα, πάνω από τον δεξί και οι άντρες τον δεξί αντίχειρα, πάνω από τον αριστερό).

Διαλογισμός για προστασία.

-Απλώστε τα χέρια σας σε γωνία 45 μοιρών προς τα πάνω ενώ ψάλλετε «Aad Guray Nameh».

– Επιστρέψτε τα χέρια στο κέντρο της καρδιάς καθώς ψάλλετε «Jugaad Guray Nameh».

– Επεκτείνετε ξανά τα χέρια ψηλά, καθώς ψάλλετε «Sat Guray Nameh».

– Επιστρέψτε τα χέρια στο κέντρο της καρδιάς καθώς ψάλλετε «Siri Guru Dayvay Nameh» .

Συνεχίστε, επαναλαμβάνοντας τη σειρά με τον ίδιο τρόπο.

Χρόνος 11 λεπτά έως 31 λεπτά.

Πηγή:

https://spiritvoyage.com/meditation/meditation-for-protection-projection-from-the-heart/

#κουνταλινιγιογκα #κουνταλινι #γιογκα #μαντρα #προστασια #μαντραπροστασιας #κουνταλινιγιογκαφωτεινηκεχαγια #φωτεινηκεχαγια #διαλογισμός

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s