ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΩ;

ΑΝ ΛΟΥΣΤΩ ΣΤΟ ΦΩΣ!

ΓΙΑ ΝΑ ΕΡΘΕΙ ΤΟ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΥΓΕΙ ΤΟ ΠΑΛΙΟ!

ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΠΟΤΕ ΝΑ ΞΕΚΟΥΡΑΖΕΣΑΙ!

View this post on Instagram

Το να γνωρίζεις πότε να ξεκουράζεσαι, είναι μία τέχνη. Θέλει να ακούς τις ανάγκες σου και να ακολουθείς τους ρυθμούς σου με σεβασμό, προς εσένα και τη ζωή σου, άλλωστε έτσι είναι η ζωή! Τα πάντα γύρω σου στη φύση, λειτουργούν με ρυθμό ή αλλιώς με εποχές. Δεν είναι πάντα καλοκαίρι, παρότι μας αρέσει να ταξιδεύουμε και να βουτάμε στη θάλασσα και να κάνουμε ηλιοθεραπεία. Υπάρχει και το φθινόπωρο, υπάρχει και ο χειμώνας, υπάρχει και η άνοιξη. Επίτρεψε στον εαυτό σου να ξεκουραστεί, είναι και αυτή εξίσου σημαντική περίοδος για σένα, διότι λαμβάνεις πληροφορίες και ευλογίες για τη ζωή σου, το παρόν και το μέλλον σου και έτσι μπορείς να είσαι πιο βοηθητικός εν τέλει, όχι μόνο ως προς τον ίδιο σου τον εαυτό, αλλά και προς τους άλλους ανθρώπους. Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on

ΟΤΑΝ ΝΙΚΑΣ ΤΟ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ ΤΟΥ ΦΟΒΟΥ ΣΟΥ!

ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ!

2ο ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΘΕΤΙΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ!

ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΙΣΩΣ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΟΙΞΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΥΛΗ ΤΩΝ ΘΑΥΜΑΤΩΝ!

View this post on Instagram

"Με την προσευχή, ίσως καταφέρουμε να ανοίξουμε την Πύλη των Θαυμάτων!" Ο καθένας έχει το δικό του τρόπο για να συνδέεται με την ενέργεια που ονομάζουμε Θεό. Υπάρχουν πολλές τεχνολογίες, για να το καταφέρει κάποιος αυτό. Η προσευχή είναι κοινή τεχνολογία σύνδεσης με το θείο, σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης, το γνωρίζουμε από μικρά παιδιά, αλλά πόσο συχνά προσευχόμαστε; Δεν χρειάζεται να περιμένεις το μάθημα, τη δυσκολία, για να προσευχηθείς, μπορείς να το κάνεις από τώρα που έχεις τα πάντα. Προσευχή δεν σημαίνει μόνο ζητάω για τον εαυτό μου πράγματα και ανθρώπους και καταστάσεις, αλλά σημαίνει παίρνω χρόνο, για να συνδεθώ με την καρδιά μου, με τον εσωτερικό μου δάσκαλο, με τον Θεό. Όταν προσευχόμαστε δεν χρειάζεται μόνο να ζητάμε, μπορούμε απλά να ευχαριστούμε, για όλα όσα ήδη έχουμε και για όλα όσα είναι στο δρόμο, για εμάς και τους αγαπημένους μας. Επίσης μπορούμε να πάμε την προσευχή μας σε ένα άλλο επίπεδο. μΜπορούμε να προσευχηθούμε, για έναν άλλον άνθρωπο, πέρα από τον εαυτό μας και την οικογένειά μας και όλους όσους γνωρίζουμε. Μπορούμε να προσευχηθούμε, για ανθρώπους που είναι σε ανάγκη, που βρίσκονται στον πόλεμο οι που πεινάνε ή που υποφέρουν με το δικό τους τρόπο και ποιος ξέρει, ίσως η δική σου προσευχή και η δική μου προσευχή, να συναντηθούν και να δημιουργήσουν για κάποιον άνθρωπο ένα θαύμα! Με την προσευχή, όλα είναι πιθανά! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #fotinikechagiaκ

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on

ΜΕΡΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ!

View this post on Instagram

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να θέλουμε να τα περνάμε πάντα καλά, αλλά είναι τα μαθήματα, οι δυσκολίες, που μας κάνουν περισσότερο σοφούς και δυνατούς. Αν είναι αυτό αλήθεια, αν τα μαθήματα και οι δυσκολίες μας κάνουν πιο σοφούς και δυνατούς, τότε θα έπρεπε να τα καλωσορίζουμε στη ζωή μας και όχι να τα αποφύγουμε ή να προσπαθούμε να το αποφύγουμε. Αυτά, με κάνουν να σκεφτώ και να αναρωτηθώ τα εξής: Τι είναι δυσκολία; Ποια είναι η φύση της; Τι είναι ο πόνος; Ποιά είναι η φύση του πόνου; Τί σημαίνει πονάω και τί ενεργοποιεί τον πόνο μέσα μου; Γιατί θέλω να αποφεύγω τον πόνο και τα δύσκολα συναισθήματα; Τι σημαίνει δύσκολα συναισθήματα; Τι είναι το συναίσθημα; Ποιά είναι η φύση του; Αυτό που μου φαινόταν άλλοτε δύσκολο και επίπονο, τώρα μου φαίνεται εύκολο ή τουλάχιστον διαχειρίσιμο. Τί έχει αλλάξει σε σχέση με αυτό; Αυτά και ένα σωρό άλλα ερωτήματα γεννιούνται, μέσα από το σημερινό θέμα για διαλογισμό. Ας διαλογιστούμε σήμερα πάνω στον πόνο και στα παραπάνω ερωτήματα, ίσως βρούμε κάτι που να είναι πολύτιμο, σαν λωτός, που αναδύεται μέσα από τις λάσπες. Μακάρι κι εμείς να γίνουμε λωτοί και να αναδυθούμε, μέσω της αγνότητας μας, μέσα από τις λάσπες του πεδίου της λήθης, όπου ζούμε! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on

3 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΜΕΝΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ!

ΜΕΡΙΚΕΣ ΕΥΧΕΣ ΜΟΝΙΜΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ!