Μήνας: Δεκέμβριος 2019

View this post on Instagram

Τελευταία μέρα του χρόνου! Ιδανική μέρα, για να σκεφτούμε όσα ζήσαμε! Ιδανική μέρα, για να νιώσουμε ευγνωμοσύνη! Καλή και ευλογημένη Χρονιά να έχουμε φίλοι μου! Ευτυχισμένο το 2020! Καλά Θαύματα! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 31, 2019 at 1:23am PST

View this post on Instagram

Δεν ωφελεί πια να μιλάς αρνητικά, για τον εαυτό σου τη ζωή σου και τους άλλους ανθρώπους. Θα πρέπει να αλλάξεις τον εσωτερικό σου μονόλογο και από δραματικό να τον κάνεις μονόλογο χαράς και ευτυχίας. Σήκω πάνω από το δράμα σου και ξεκίνα τώρα να μιλάς καλά, για εσένα τη ζωή σου και τους άλλους ανθρώπους! Μην χάνεις το χρόνο σου, την ενέργειά σου και τη ζωή σου άσκοπα! Ζήσε με σκοπό! Κάνε σκοπό σου τα ωραία λόγια! Κάνε σκοπό σου την ωραιότητα! Κάνε σκοπό σου την ευτυχία σου και έπειτα την ευτυχία των άλλων ανθρώπων, τότε η ζωή σου θα αποκτήσει νόημα! Μόνο τότε αποκτά η ζωή νόημα όταν υπηρετούμε τους άλλους. Το παρακάτω κείμενο, μπορεί να έχει θετικά αποτέλεσμα για εσένα. Βάλε το χέρι στην καρδιά και πες: Ακόμα ένα έτος ολοκληρώνεται! Νιώθω ευγνωμοσύνη, για όλα όσα έζησα! Αποφασίζω να απελευθερώσω οτιδήποτε δεν χρειάζομαι πια και εξυπηρέτησε τον σκοπό του! Θεραπεύω τώρα την καρδιά μου! Θεραπεύω τώρα την καρδιά μου! Θεραπεύω τώρα την καρδιά μου και προχωρώ σε ένα νέο έτος, σε μία νέα περίοδο ευτυχίας, καλωσορίζοντας τα θαύματα! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 30, 2019 at 1:22am PST

View this post on Instagram

"Κυριάρχησε στις σκέψεις σου!" Ένας εργάτης του φωτός αυτός, δηλαδή ο άνθρωπος που εργάζεται με το φως, είναι συνάμα μαχητής, πολεμιστής, διότι πρέπει να βάλει σε τάξη τα σκοτάδια του, τις πλάνες του. Αυτή είναι βασική του εργασία κι όσο κι αν τον βλέπεις εσύ εξωτερικά, γλυκό και φωτεινό και ήρεμο, μέσα του δίνει τις δικές του μάχες, μέχρι να σταθεροποιήσει εκ νέου τη σύνδεση του με την Πηγή. Αφού το καταφέρει αυτό, έπειτα βιώνει ευλογία και βοηθά τα υπόλοιπα μέρη του εαυτού,να κατορθώσουν το ίδιο. Μερικές σκέψεις που κάνει είναι οι εξής: Αν δεν βάλω σε τάξη τις σκέψεις μου εγώ, ποιος θα το κάνει αυτό για μένα; Δεν υπάρχει εκεί κανένας, για να με βοηθήσει. Δεν υπάρχει κανένας που να μπορεί να μπει μέσα στο κεφάλι μου και να βάλει σε τάξη τις σκέψεις μου, όσο κι αν με αγαπάει, όπως η μάνα το παιδί! Αυτή είναι μία εργασία που πρέπει να κάνω μόνος/-η μου! Πρέπει να αναλάβω την ευθύνη των σκέψεων μαμά! Είναι δικές μου σκέψεις και τις ορίζω εγώ! Αν θέλω να νιώσω τώρα ευτυχισμένος/-η, αντικαθιστώ τις ασυνείδητες σκέψεις δυστυχίας, με συνειδητές σκέψεις ευτυχίας! Γίνομαι ολοένα και πιο συνειδητός/-η! Γίνομαι Κυρίαρχος! Είμαι Κυρίαρχος και έτσι είναι! Για να διαβάζεις τώρα αυτό θαρρώ πως είσαι ένας εργάτης του φωτός! Συνέχισε την καλή εργασία! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 29, 2019 at 2:58am PST

View this post on Instagram

"Κανένας δεν μπορεί να δει, ποιος στ' αλήθεια είσαι!" Κάθε άνθρωπος βλέπει μέσα από τα δικά του περιοριστικά φίλτρα, τον ίδιο του τον εαυτό και τους άλλους ανθρώπους. Η αλήθεια φτάνει διαστρεβλωμένη στο κέντρο της κατανόησης και εμείς απέχουμε παρασάγγας από τη Μία Αλήθεια και την ομορφιά της. Για κάποιους ανθρώπους είμαστε καλοί και για κάποιους κακοί, για κάποιους είμαστε όμορφοι και για κάποιους άλλους είμαστε άσχημοι, για κάποιους ανθρώπους γνωρίζουμε πολύ καλά τι λέμε και για κάποιους άλλους είμαστε άσχετοι. Η λίστα θα μπορούσε να είναι πολύ μεγάλη! Το θέμα είναι ότι ο καθένας μας, κρίνει μέσα από τα δικά του περιοριστικά φίλτρα, που του δίνουν μία διαστρεβλωμένη εικόνα, για εμάς, για τον ίδιο του τον εαυτό και τον πλανήτη στον οποίο κατοικούμε. Παράλληλα με αυτήν την διαστρεβλωμένη οπτική της αλήθειας, υπάρχει και Μία Αλήθεια, που είναι όπως είναι, γιατί έτσι είναι και όταν αποκτάς πρόσβαση σε αυτήν την αληθινή και ειλικρινή οπτική της Μίας Αλήθειας τότε στήνεις μία γιορτή και απολαμβάνεις συνειδητά το υπόλοιπο της ενσάρκωσης! Χρόνια Πολλά φίλοι μου! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 28, 2019 at 3:04am PST

View this post on Instagram

"Αν δεν είσαι εσύ ο ήλιος σου, ποιός να ναι;" Είναι πολλά, που σου έχουν διδάξει και είναι όλα λάθος! Είναι πολλά, που θα πρέπει να αναθεωρήσεις! Σου είπαν πως είσαι μισός και είσαι ολόκληρος! Σου είπαν πως πρέπει να πετύχεις στον φαινομενικό κόσμο και όλη η επιτυχία είναι εσωτερική διαδικασία! Σου είπαν πως είσαι εδώ, για να απολαύσεις τα πάντα στο έπακρο και να βυθιστείς στην ύλη, ενώ βρίσκεσαι εδώ, για να συνειδητοποιείς ποιος είσαι και να φτάσεις στη Φώτιση! Σου είπαν πως ο Θεός είναι τιμωρός, πως κατοικεί μακριά και πως δεν μέχρι χρόνο, για τα δικά σου αιτήματα και Εκείνος είναι Ήλιος στην καρδιά σου! "Αν δεν είσαι εσύ ο ήλιος σου, ποιός να ναι;" Είναι τόσα, που θέλω να σου πω! Χρόνια Πολλά! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #awareness #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 27, 2019 at 4:16am PST

View this post on Instagram

Όπου κι αν βρίσκεστε, ό,τι κι αν κάνετε, να θυμάστε πως είναι επιλογή σας. Αν δεν σας αρέσει εκεί που βρισκόσαστε, μπορείτε πάντα να φύγετε,να αλλάξετε, να μετακινηθείτε, εσωτερικά ή εξωτερικά! Είθε να αλλάξουμε ό,τι μας εμποδίζει να δούμε την ομορφιά μέσα μας και στους ανθρώπους γύρω μας! Είθε να είμαστε ευγνώμονες, για όλες τις ευλογίες, που απολαμβάνουμε ήδη! Είθε να είμαστε συμπονετικοί με εμάς, τις οικογένειες μας και όλο τον κόσμο! Χρόνια Πολλά φίλοι μου! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happyholidays #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 26, 2019 at 3:12am PST

View this post on Instagram

Μακάρι να φτιάξω το δικό μου Φωτεινό Αστέρι, για να μπορέσω να ταξιδέψω στα πέρατα αυτού του κόσμου και των υπόλοιπων ευτυχισμένων κόσμων! Μακάρι κάθε άνθρωπος να φτιάξει το δικό του Φωτεινό Αστέρι, για να μπορεί να κάνει το ίδιο και μακάρι να συναντηθούμε όλοι εκεί, στο Φωτεινό Πεδίο, όπου στ' αλήθεια βρισκόμαστε από πάντα και για πάντα! Μακάρι να γίνουμε Αστέρια στο Δέντρο του Θεού! Χρόνια Πολλά φίλοι μου! Χαρούμενα Χριστούγεννα! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #happythoughts #happyholidays #merrychristmas #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 25, 2019 at 12:41am PST

View this post on Instagram

Πρωταγωνιστείς στην ταινία της ζωής σου! Εσύ είσαι ο σεναριογράφος, ο σκηνοθέτης και ο ηθοποιός! Με την φιλοσοφία σου και τις καθημερινές σου σκέψεις, γράφεις το σενάριο! Οι πεποιθήσεις σου κατευθύνουν τον ήρωα που εσύ είσαι, προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση! Μπορείς να πας όπου θες, μπορείς να κάνεις ότι επιθυμείς και να πετύχεις σε ό,τι στοχεύεις! Το θέμα είναι να απαντήσεις σε αυτά τα τρία ερωτήματα: α) Πού θες να πας; β) Τί επιθυμείς; γ) Πού στοχεύεις; Θα συναντήσεις πολλούς ανθρώπους, που θα σου καθρεφτίσουν τις εσωτερικές σου αμφιβολίες και εμπόδια. Αναγνώρισε τους σαν δασκάλους, ευχαρίστησε τους και συνέχισε να προχωράς. Έχω ένα μήνυμα για εσένα από το μέλλον: "Θα τα καταφέρεις και όλα θα πάνε περίφημα!" Χρόνια πολλά φίλοι μου! Χαρούμενα Χριστούγεννα! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #awareness #kundaliniyoga #satnam #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 24, 2019 at 2:44am PST

View this post on Instagram

Κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, τα εγώ του καθενός, στήνουν γιορτή! Σκέψεις πού μας κάνουν να αισθανόμαστε άσχημα, για τον εαυτό μας και τις επιλογές μας, κάνουν την εμφάνισή τους, καθώς συγκρινόμαστε με τα τέλεια, ψευδή πρότυπα των διαφημίσεων, της τηλεόρασης, του κινηματογράφου, της γειτονιάς μας του Instagram και κάθε άλλου μέσου προβολής μιας ψεύτικης, ιδανικής ζωής. Κατά τη διάρκεια λοιπόν των εορτών, αισθανόμαστε συνήθως πιο άσχημα, από τις υπόλοιπες απλές, καθημερινές ημέρες, διότι προβάλλονται παντού ψεύδη, τέλεια πρότυπα ζωής, σχέσεων, διασκέδασης κτλ. Είμαι εδώ για να σου πω ότι είναι εντάξει, να είσαι εσύ! Είναι εντάξει να είσαι ελεύθερος! Είναι εντάξει να είσαι χωρισμένος! Είναι εντάξει να έχεις χάσει τον αγαπημένο σου! Είναι εντάξει να μην τον έχεις βρει ποτέ! Είναι εντάξει να μην έχεις κανέναν στη ζωή σου! Είναι εντάξει να μην αγόρασες κανένα δώρο! Είναι εντάξει να μη λάβεις κανένα δώρο! Είναι εντάξει να μη βγεις, για να διασκεδάσεις! Είναι εντάξει να διασκεδάσεις με τον δικό σου τρόπο! Είναι εντάξει να μην διασκεδάσεις καθόλου! Είναι εντάξει να έχεις τη ζωή, που έχεις! Είναι εντάξει να είσαι εσύ, παρότι δεν μοιάζεις σε κανένα ψευδές, τέλειο πρότυπο προώθησης! Είναι εντάξει να είσαι εσύ, διότι είσαι θεϊκός και απλά θαυμάσιος! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #actress #actressonamission #kundaliniyoga #satnam #heart #heartchakra #happyholidays #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 23, 2019 at 2:29am PST

View this post on Instagram

"Η ζωή είναι όνειρο!" Πολλές φορές ταυτιζόμαστε με την ύλη, που εμείς είμαστε, άλλα είναι με το Πνεύμα, που πρέπει να ταυτιστούμε. Για την ακρίβεια έχουμε ύλη, δεν είμαστε ύλη. Έχω φυσικό σώμα, αλλά δεν είμαι το φυσικό μου σώμα. Είμαι το Πνεύμα, η ενέργεια, που χρησιμοποιεί το συγκεκριμένο σώμα, στη συγκεκριμένη ενσάρκωση, στο συγκεκριμένο μήκος και πλάτος του πλανήτη γη, τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή, για τον συγκεκριμένο λόγο και σκοπό. Συχνά σκέφτομαι: – Έχω μία συγκεκριμένη γήινη ηλικία. Πού βρισκόμουν πριν; Λαμβάνω πάντα την Απάντηση: -Εκεί που θα πας μετά. Η ενέργεια αλλάζει μορφή, δεν πεθαίνει, έτσι και εμείς δεν θα πεθάνουμε πότε, απλά θα αλλάξουμε μορφή. Δεν χρειάζεται να γίνουμε βαθιά ηλικιωμένοι, για να σκεφτούμε την αιώνια φύση μας, ούτε να συμβεί ένα δύσκολο συμβάν, που θα μας ταρακουνήσει. Μπορούμε να σκεφτόμαστε την αιώνια μας φύση, όντας νέοι, ωραίοι και υγιείς και αυτό θα βοηθήσει πολύ στην Πνευματική μας Πρόοδο, στο υπόλοιπο της ενσάρκωσης μας και όταν θα είναι η ώρα της Μετάβασης, θα κάνουμε απλά μία βουτιά στο Φως, με πλήρη Επίγνωση και θα επιστρέψουμε εκεί, που από πάντα βρισκόμαστε. Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #subconsciousmind #thinkgod #happiness #gratitude #kundaliniyoga #satnam #heart #actress #actressonamission #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 22, 2019 at 2:15am PST

View this post on Instagram

"Να κουβαλάς λίγα, να είσαι ανοιχτός σε πολλά!" Συχνά-πυκνά, ρίχνε μία ματιά στα μπαγκάζια, που που κουβαλάς, από αυτή τη ζωή αλλά και από άλλες ζωές! Μπορεί να ξαφνιαστείς, με αυτά που θα ανακαλύψεις, καθώς μπεις σε αυτή τη διαδικασία! Τώρα μπορεί να ρωτάς, πώς ακριβώς να το κάνεις αυτό και εγώ θα σου πω με απλότητα, να διαλογιστείς πάνω στο συγκεκριμένο ζήτημα. Μπορείς να καθίσεις σε μία αναπαυτική στάση με τη σπονδυλική σου στήλη όρθια, να βάλεις μία ωραία, χαλαρωτική μουσική, να ανάψεις ένα κεράκι και να κλείσεις τα μάτια σου, καθώς παίρνεις δυο-τρεις χαλαρωτικές ανάσες, σκεφτόμενος/-η "Τί είναι αυτό που κουβαλάω; Τί χρειάζεται να απελευθερώσω;" Κάθισε σιωπηλός για 5-10 λεπτά, μπορείς να βάλεις και υπενθύμιση στο κινητό σου, για να γνωρίζεις πότε θα ολοκληρωθεί η διαδικασία, αν είσαι περισσότερο εξοικειωμένος με τον διαλογισμό και την εσωτερική εργασία, μπορείς να κάνεις την άσκηση αυτή για 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της σύνδεσης σου, θα λάβεις μηνύματα, εικόνες, μπορεί να δεις χρώματα, ανθρώπους, αντικείμενα κ.α, για να έρχονται κοντά σου χρειάζονται απελευθέρωση. Και πάλι, με απλότητα ευχαρίστησε και απελευθέρωσε οποιονδήποτε ή οτιδήποτε έρθει κοντά σου και σου αποκαλυφθεί. Κάνε αυτή την άσκηση συχνά. Μπορείς να την κάνεις και καθημερινά, πέφτοντας για ύπνο. Συγχώρεσε τον εαυτό σου και τους άλλους και έτσι κάνε περισσότερο χώρο για καλά πράγματα! Αγάπη και φως Φωτεινή Κεχαγιά www.fotinikechagia.com fotinikechagia@hotmail.com #motivation #coaching #thinkpositive #actress #meditation #kundaliniyoga #subconsciousmind #satnam #fotinikechagia

A post shared by Fotini Kechagia (@fotinikechagias) on Dec 21, 2019 at 6:20am PST