Νέα Σελήνη και ηλιακή έκλειψη, Ζώδια, Διαλογισμός και 50 θετικές δηλώσεις!

Η σημερινή νέα σελήνη φέρνει μαζί της μια ισχυρή ενέργεια νέων ξεκινημάτων, αλλά όχι μόνο αυτό, συμπίπτει και με μια έκλειψη Ηλίου, καθιστώντας τη συγκεκριμένη νέα σελήνη ιδιαίτερα ξεχωριστή και ισχυρή. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τη σημασία αυτού του ουράνιου γεγονότος και πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε την ενέργειά του για να δημιουργήσουμε θετικές αλλαγές στη ζωή μας.

Αρχικά, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι είναι στην πραγματικότητα μια νέα σελήνη και μια ηλιακή έκλειψη. Μια νέα σελήνη εμφανίζεται όταν το φεγγάρι είναι τοποθετημένο μεταξύ της γης και του ήλιου, έτσι ώστε η φωτισμένη πλευρά του να είναι στραμμένη μακριά από εμάς. Αυτό κάνει το φεγγάρι να φαίνεται αόρατο στον ουρανό και σηματοδοτεί την έναρξη ενός νέου σεληνιακού κύκλου. Μια ηλιακή έκλειψη, από την άλλη πλευρά, συμβαίνει όταν το φεγγάρι περνά απευθείας μεταξύ της γης και του ήλιου, εμποδίζοντας το φως του ήλιου και ρίχνοντας μια σκιά στη γη.

Τι σημαίνουν λοιπόν όλα αυτά για εμάς; Λοιπόν, τα νέα φεγγάρια είναι παραδοσιακά μια εποχή για τον καθορισμό προθέσεων και την έναρξη νέων σχεδίων, καθώς η ενέργεια του φεγγαριού βρίσκεται στο χαμηλότερο σημείο της και έχουμε την ευκαιρία να φυτέψουμε νέους σπόρους ανάπτυξης. Η ηλιακή έκλειψη, ωστόσο, οδηγεί αυτή την ενέργεια σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Οι εκλείψεις είναι γνωστές ότι επιφέρουν μεγάλες αλλαγές και μεταμορφώσεις, τόσο σε προσωπικό όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο. Μπορούν να ταρακουνήσουν τα πράγματα, να φέρουν τα πράγματα στην επιφάνεια και να δημιουργήσουν ισχυρές αλλαγές στη ζωή μας.

Ο συνδυασμός αυτών των δύο γεγονότων, λοιπόν, μας δίνει μια ισχυρή ευκαιρία να θέσουμε ισχυρές προθέσεις για το μέλλον και να αναλάβουμε δράση για τη δημιουργία θετικών αλλαγών στη ζωή μας. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να αξιοποιήσετε την ενέργεια της νέας σελήνης και της έκλειψης ηλίου:

Θέστε προθέσεις: Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τι θέλετε να δημιουργήσετε στη ζωή σας. Γράψτε τις προθέσεις σας και οραματιστείτε τις σαν να έχουν ήδη επιτευχθεί.

Διαλογιστείτε: Χρησιμοποιήστε την ήρεμη ενέργεια της νέας σελήνης για να μπείτε μέσα και να συνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό. Εστιάστε στην αναπνοή σας και αφήστε τις αρνητικές σκέψεις ή συναισθήματα.

Δημιουργήστε ένα τελετουργικό: Ανάψτε κεριά, κάψτε θυμίαμα ή εκτελέστε οποιοδήποτε άλλο τελετουργικό που σας φαίνεται σημαντικό. Χρησιμοποιήστε αυτό το χρόνο για να συνδεθείτε με την ενέργεια της νέας σελήνης και της ηλιακής έκλειψης και να θέσετε τις προθέσεις σας για το μέλλον.

Απελευθερώστε ό,τι δεν σας εξυπηρετεί πλέον: Η ενέργεια της έκλειψης έχει να κάνει με το να αφήσουμε ό,τι δεν μας εξυπηρετεί πλέον. Εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να απελευθερώσετε τυχόν αρνητικές σκέψεις, συνήθειες ή σχέσεις που σας κρατούν πίσω.

Λάβετε δράση: Η νέα σελήνη είναι μια εποχή για φύτευση σπόρων, αλλά πρέπει επίσης να λάβουμε μέτρα για να αναπτύξουμε αυτούς τους σπόρους. Χρησιμοποιήστε την ενέργεια της έκλειψης για να κάνετε τολμηρά βήματα προς τους στόχους σας και να κάνετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας.

Θυμηθείτε, η ενέργεια της νέας σελήνης και της ηλιακής έκλειψης είναι ισχυρή, αλλά είναι επίσης λεπτή. Μπορεί να μην δείτε άμεσα αποτελέσματα, αλλά πιστέψτε ότι οι σπόροι που φυτεύονται τώρα θα αναπτυχθούν και θα εκδηλωθούν με την πάροδο του χρόνου. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να δημιουργήσετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας και θυμηθείτε να ακολουθείτε πάντα την καρδιά και τη διαίσθησή σας. Καλή νέα σελήνη και έκλειψη ηλίου!

Δείτε πώς η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου μπορεί να επηρεάσουν κάθε αστρολογικό ζώδιο:

Κριός (21 Μαρτίου – 19 Απριλίου): Η ενέργεια της νέας Σελήνης και η ηλιακή έκλειψη θα πυροδοτήσουν την αίσθηση της περιπέτειας και της επιθυμίας σας για νέες εμπειρίες. Μπορεί να νιώσετε μια έντονη επιθυμία να ρισκάρετε και να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Εμπιστευτείτε τα ένστικτά σας, αλλά θυμηθείτε να εξισορροπήσετε τον παρορμητισμό σας με προσοχή.

Ταύρος (20 Απριλίου – 20 Μαΐου): Αυτή η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στην οικονομική σας κατάσταση και στα υλικά σας. Μπορεί να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στον προϋπολογισμό σας ή να αναζητήσετε νέες πηγές εσόδων. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να θέσετε ρεαλιστικούς οικονομικούς στόχους και να κάνετε βήματα προς την επίτευξή τους.

Δίδυμοι (21 Μαΐου – 20 Ιουνίου): Η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα φέρουν μια αίσθηση διαύγειας και κατεύθυνσης στις σχέσεις σας. Μπορεί να νιώθετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στο να εκφράσετε τις ανάγκες σας και να θέσετε όρια. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να ενισχύσετε τις σχέσεις σας με τους αγαπημένους σας και να εμβαθύνετε την κατανόηση των δικών σας αναγκών.

Καρκίνος (21 Ιουνίου – 22 Ιουλίου): Η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στη δουλειά και τις καθημερινές σας ρουτίνες. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να κάνετε αλλαγές στην καριέρα σας ή να δώσετε προτεραιότητα στην υγεία και την ευημερία σας. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους και να αναλάβετε δράση για την επίτευξή τους.

Λέων (23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου): Αυτή η νέα σελήνη και η ηλιακή έκλειψη θα φέρουν μια αυξημένη αίσθηση δημιουργικότητας και αυτοέκφρασης. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να ακολουθήσετε ένα νέο χόμπι που σας φέρνει χαρά. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να αγκαλιάσετε τα πάθη σας και να εκφραστείτε αυθεντικά.

Παρθένος (Αύγουστος) 23 – 22 Σεπτεμβρίου): Η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στο σπίτι και την οικογενειακή σας ζωή. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να δημιουργήσετε ένα πιο γαλήνιο και αρμονικό περιβάλλον ή να συνδεθείτε με αγαπημένα πρόσωπα σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να δώσετε προτεραιότητα στη ζωή σας στο σπίτι και να καλλιεργήσετε τις σχέσεις σας.

Ζυγός (23 Σεπτεμβρίου – 22 Οκτωβρίου): Η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στην επικοινωνία και τις κοινωνικές σας σχέσεις. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να εκφραστείτε πιο αυθεντικά ή να αναζητήσετε νέες συνδέσεις. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να ενισχύσετε τις σχέσεις σας και να εκφραστείτε με αυτοπεποίθηση.

Σκορπιός (23 Οκτωβρίου – 21 Νοεμβρίου): Η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στα οικονομικά και τα υλικά σας υπάρχοντα. Μπορεί να νιώθετε την επιθυμία να πάρετε τον έλεγχο της οικονομικής σας κατάστασης ή να δώσετε προτεραιότητα στις δικές σας ανάγκες έναντι των άλλων. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να θέσετε ρεαλιστικούς οικονομικούς στόχους και να κάνετε βήματα προς την επίτευξή τους.

Τοξότης (22 Νοεμβρίου – 21 Δεκεμβρίου): Αυτή η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στην αυτοεκτίμηση και τις αξίες σας. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να κυνηγήσετε τα πάθη σας ή να αναλάβετε ρίσκα που ευθυγραμμίζονται με τις αξίες σας. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να αγκαλιάσετε τα μοναδικά σας χαρακτηριστικά και να δώσετε προτεραιότητα στις δικές σας ανάγκες.

Αιγόκερως (22 Δεκεμβρίου – 19 Ιανουαρίου): Η νέα σελήνη και η ηλιακή έκλειψη θα επικεντρωθούν στον εσωτερικό σας κόσμο και την πνευματική σας ανάπτυξη. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να συνδεθείτε με τη διαίσθησή σας ή να ακολουθήσετε μια πνευματική πρακτική. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να αναλογιστείτε τον εσωτερικό σας κόσμο και να συνδεθείτε με τον ανώτερο εαυτό σας.

Υδροχόος (20 Ιανουαρίου – 18 Φεβρουαρίου): Η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στις κοινωνικές σας σχέσεις και τη συμμετοχή της κοινότητας. Μπορεί να αισθάνεστε την επιθυμία να συνδεθείτε με άτομα με ομοϊδεάτες ή να επιλέξετε έναν σκοπό που ευθυγραμμίζεται με τις αξίες σας. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να δώσετε προτεραιότητα στις κοινωνικές σας συνδέσεις και να κάνετε θετικό αντίκτυπο στην κοινότητά σας.

Ιχθείς (19 Φεβρουαρίου – 20 Μαρτίου): Αυτή η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου θα επικεντρωθούν στην καριέρα και τη δημόσια εικόνα σας. Μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να επιδιώξετε νέες ευκαιρίες ή να κάνετε αλλαγές στην επαγγελματική σας ζωή. Χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους και να κάνετε βήματα προς την επίτευξή τους.

Συνολικά, η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου είναι μια στιγμή για προβληματισμό, ανάπτυξη και μεταμόρφωση για όλα τα αστρολογικά ζώδια. Παρουσιάζει μια ισχυρή ευκαιρία να θέσετε προθέσεις και να αναλάβετε δράση για να εκδηλώσετε τις επιθυμίες σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσεγγίζετε αυτήν την ενέργεια με επίγνωση και προσοχή. Χρησιμοποιήστε αυτό το χρόνο για να συντονιστείτε με τη διαίσθησή σας, να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους και να κάνετε μικρά βήματα προς την επίτευξή τους. Με τη σωστή νοοτροπία και προθέσεις, η νέα σελήνη και η έκλειψη ηλίου μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκλειδώσετε νέα επίπεδα επιτυχίας, ευτυχίας και εκπλήρωσης σε όλους τους τομείς της ζωής σας.

Διαλογισμός για τη Νέα Σελήνη.

Καλώς ήρθατε σε αυτήν την πρακτική διαλογισμού για τη νέα σελήνη και την έκλειψη ηλίου. Το σημερινό ουράνιο γεγονός είναι μια ισχυρή στιγμή για να ορίσουμε προθέσεις, να απελευθερώσουμε ό,τι δεν μας εξυπηρετεί πλέον και να καλωσορίσουμε νέα ξεκινήματα στη ζωή μας.

Ξεκινήστε βρίσκοντας ένα ήσυχο και άνετο μέρος για να καθίσετε ή να ξαπλώσετε. Κλείστε τα μάτια σας και πάρτε μια βαθιά εισπνοή και εκπνεύστε αργά. Αφήστε τον εαυτό σας να χαλαρώσει και να βυθιστεί βαθύτερα σε αυτή τη στιγμή.

Οραματιστείτε τη νέα σελήνη, ένα μικρό κομμάτι φωτός στον νυχτερινό ουρανό. Φανταστείτε τον εαυτό σας να στέκεται κάτω από τη λάμψη του, νιώθοντας την ενέργεια και τη δύναμή του.

Καθώς στέκεστε εκεί, φανταστείτε όλα τα πράγματα που δεν σας εξυπηρετούν πλέον να επιπλέουν και να απομακρύνονται από εσάς σαν μπαλόνια. Φανταστείτε οποιοδήποτε αρνητικές σκέψεις ή συναισθήματα να απελευθερώνονται από το σώμα σας και να διαχέονται στο σκοτάδι του νυχτερινού ουρανού.

Τώρα, καθώς κοιτάζετε ψηλά στη νέα σελήνη, φανταστείτε μια δέσμη φωτός να λάμπει πάνω σας, γεμίζοντας σας με νέα ενέργεια και ζωντάνια. Αυτό το φως αντιπροσωπεύει τα νέα ξεκινήματα και τις ευκαιρίες που είναι διαθέσιμες σε εσάς κατά τη διάρκεια αυτής της νέας σελήνης και της ηλιακής έκλειψης.

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να ορίσετε τις προθέσεις σας για αυτόν τον νέο κύκλο. Τι θέλετε να εκδηλώσετε στη ζωή σας; Τι θέλετε να αφήσετε; Πάρτε μια βαθιά ανάσα και οραματιστείτε τις προθέσεις σας να εμποτίζονται με την ισχυρή ενέργεια της νέας σελήνης και της ηλιακής έκλειψης.

Επαναλάβετε αυτή τη θετική δήλωση στον εαυτό σας: «Απελευθερώνω ό,τι δεν με εξυπηρετεί πλέον και καλωσορίζω νέα ξεκινήματα στη ζωή μου. Έχω εμπιστοσύνη στο σύμπαν ότι θα με καθοδηγήσει σύμφωνα με το ανώτερο καλό μου.»

Πάρτε μερικές ακόμη βαθιές εισπνοές μέσα και έξω και όταν είστε έτοιμοι, ανοίξτε αργά τα μάτια σας. Μεταφέρετε αυτήν την πρόθεση μαζί σας όλη την ημέρα και επιτρέψτε της να σας καθοδηγήσει προς τις νέες ευκαιρίες που είναι διαθέσιμες σε εσάς κατά τη διάρκεια αυτού του ισχυρού ουράνιου γεγονότος.

50 Θετικές Δηλώσεις για τη σημερινή νέα σελήνη και την ηλιακή έκλειψη

  1. Έχω εμπιστοσύνη ότι το σύμπαν θα με καθοδηγήσει σύμφωνα με το ανώτερο καλό μου.
  2. Απελευθερώνω ό,τι δεν με εξυπηρετεί πλέον και καλωσορίζω νέα ξεκινήματα στη ζωή μου.
  3. Είμαι ανοιχτός στο να λαμβάνω νέες ευκαιρίες και αφθονία.
  4. Είμαι ευγνώμων για τον νέο κύκλο ανάπτυξης και μεταμόρφωσης.
  5. Αγκαλιάζω την αλλαγή και αφήνω την αντίσταση.
  6. Εμπιστεύομαι το ταξίδι που έχω μπροστά μου και έχω πίστη στην πορεία μου.
  7. Μου αξίζουν όλες οι ευλογίες που έρχονται στο δρόμο μου.
  8. Είμαι άξιος αγάπης, επιτυχίας και ευτυχίας.
  9. Είμαι σίγουρος για τις ικανότητές μου και εμπιστεύομαι τη διαίσθησή μου.
  10. Είμαι μαγνήτης για θετικότητα και αφθονία.
  11. Είμαι ευγνώμων για τα μαθήματα του παρελθόντος και καλωσορίζω τις ευκαιρίες του μέλλοντος.
  12. Είμαι ικανός να πετύχω τα όνειρα και τους στόχους μου.
  13. Αφήνω τον φόβο και την αμφιβολία και εμπιστεύομαι την εσωτερική μου δύναμη.
  14. Έχω εμπιστοσύνη στη δύναμη του σύμπαντος για να μου φέρει αυτό που χρειάζομαι.
  15. Είμαι ενθουσιασμένος για τις νέες ευκαιρίες και την ανάπτυξη που με περιμένουν.
  16. Είμαι σε ειρήνη με την παρούσα στιγμή και αγκαλιάζω αυτό που πρόκειται να έρθει.
  17. Είμαι ευγνώμων για το δώρο της ζωής και την ευκαιρία να ξεκινήσω εκ νέου.
  18. Είμαι άξιος όλης της αγάπης, της ευτυχίας και της αφθονίας που έχει να προσφέρει το σύμπαν.
  19. Έχω εμπιστοσύνη στον συγχρονισμό του σύμπαντος και ξέρω ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο.
  20. Είμαι ανοιχτός στο να λάβω νέες ιδέες και σοφία κατά τη διάρκεια αυτής της νέας σελήνης και της ηλιακής έκλειψης.
  21. Απελευθερώνω κάθε αρνητική ενέργεια και καλωσορίζω θετικές δονήσεις στη ζωή μου.
  22. Είμαι συνδεδεμένος με την ενέργεια του σύμπαντος και εμπιστεύομαι τη δύναμή του.
  23. Αφήνω τυχόν λάθη ή τύψεις του παρελθόντος και επικεντρώνομαι στην παρούσα στιγμή.
  24. Είμαι ευγνώμων για τους ανθρώπους στη ζωή μου που με στηρίζουν και με εμπνέουν.
  25. Έχω εμπιστοσύνη στην ικανότητά μου να δημιουργήσω τη ζωή που επιθυμώ.
  26. Εγκαταλείπω οποιεσδήποτε περιοριστικές πεποιθήσεις και ασπάζομαι πλήρως τις δυνατότητές μου.
  27. Είμαι άξιος της επιτυχίας και της αφθονίας σε όλους τους τομείς της ζωής μου.
  28. Εμπιστεύομαι το σχέδιο του σύμπαντος για μένα και ξέρω ότι όλα θα πάνε καλά σύμφωνα με το ανώτερο καλό μου.
  29. Είμαι σίγουρος για τις ικανότητές μου και εμπιστεύομαι την εσωτερική μου σοφία.
  30. Είμαι ευγνώμων για τις ευκαιρίες και τις εμπειρίες που με έφεραν εδώ που βρίσκομαι σήμερα.
  31. Είμαι ανοιχτός σε νέες προοπτικές και ανάπτυξη κατά τη διάρκεια αυτού του νέου κύκλου.
  32. Έχω εμπιστοσύνη στη δύναμη των προθέσεων μου και στην ικανότητα του σύμπαντος να τις υλοποιήσει.
  33. Αφήνω κάθε προσκόλληση ή προσδοκία και εμπιστεύομαι τη ροή της ζωής.
  34. Μου αξίζει η χαρά, η ειρήνη και η αφθονία σε όλες τις πτυχές της ζωής μου.
  35. Είμαι ανοιχτός στο να λαμβάνω ευλογίες με απροσδόκητους τρόπους.
  36. Είμαι ευγνώμων για την παρούσα στιγμή και τις ευκαιρίες που έχει.
  37. Είμαι ικανός να πετύχω οτιδήποτε έχω στο μυαλό μου.
  38. Εμπιστεύομαι την υποστήριξη και την καθοδήγηση του σύμπαντος κατά τη διάρκεια αυτού του νέου κύκλου.
  39. Αφήνω κάθε φόβο ή αμφιβολία και εμπιστεύομαι την εσωτερική μου δύναμη και ανθεκτικότητα.
  40. Είμαι ευγνώμων για τα μαθήματα του παρελθόντος και την ανάπτυξη που μου έφεραν.
  41. Είμαι ανοιχτός σε νέα ξεκινήματα και ευκαιρίες για ανάπτυξη και μεταμόρφωση.
  42. Είμαι άξιος όλης της αγάπης και της αφθονίας που έχει να προσφέρει το σύμπαν.
  43. Έχω εμπιστοσύνη στη διαδικασία της ζωής και ξέρω ότι όλα γίνονται για κάποιο λόγο.
  44. Είμαι ευγνώμων για τους ανθρώπους στη ζωή μου που με ανεβάζουν και με εμπνέουν.
  45. Είμαι ανοιχτός στο να λαμβάνω νέες ιδέες και σοφία από το σύμπαν.
  46. Εμπιστεύομαι την εσωτερική μου σοφία και διαίσθηση ότι θα με καθοδηγήσουν σύμφωνα με το ανώτερο καλό μου.
  47. Είμαι σίγουρος για τις ικανότητές μου και εμπιστεύομαι τα μοναδικά ταλέντα και τα χαρίσματά μου.
  48. Αφήνω κάθε λάθος ή αποτυχία του παρελθόντος και επικεντρώνομαι στην παρούσα στιγμή και τις μελλοντικές ευκαιρίες.
  49. Έχω εμπιστοσύνη ότι η δύναμη των σκέψεων και των πεποιθήσεών μου διαμορφώνουν την πραγματικότητά μου.
  50. Είμαι ευγνώμων για την αφθονία και την ευημερία που ρέει στη ζωή μου κατά τη διάρκεια αυτού του νέου κύκλου.

Αγάπη και φως

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #νεασεληνη #ηλιακηεκλειψη #fotinikechagia #newmoon #solareclipse #goodvibes #affirmations #meditation #astrology

Μην βγάζεις γρήγορα συμπεράσματα! 🙏🌹🙏

Μην βγάζεις γρήγορα συμπεράσματα για τον εαυτό σου, οποία κι αν είναι η ηλικία σου! Δεν μπορείς να φανταστείς, που μπορείς να φτάσεις! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #goodvibes

Καλό Πάσχα! ♥️

Πιστεύω ότι είσαι πολύ τυχερός και ότι όλα θα σου πάνε θαυμάσια! Καλό Πάσχα! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #goodvibes #easter

Χρόνια Πολλά! Χριστός Ανέστη! ♥️

Χρόνια Πολλά! Χριστός Ανέστη! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

Καλή μας Ανάσταση! ♥️

Καλή μας Ανάσταση! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

Τα κατάφερες! 🙏⭐🙏

Επούλωσες τα τραύματα και είσαι καλά! Τα κατάφερες! Συγχαρητήρια! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #goodvibes

Θεραπεία EFT για απελευθέρωση του άγχους και του στρες, 30 θετικές επιβεβαιώσεις και ένα βίντεο.

Η θεραπεία EFT, γνωστή και ως Τεχνική Συναισθηματικής Απελευθέρωσης, είναι μια θεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει στοιχεία ψυχολογίας, ενεργειακής ιατρικής και βελονισμού για να βοηθήσει στην απαλλαγή από τη συναισθηματική δυσφορία και στην προώθηση της θεραπείας. Το EFT βασίζεται στην ιδέα ότι η συναισθηματική δυσφορία προκαλείται από διαταραχές στο ενεργειακό σύστημα του σώματος και ότι πατώντας σε συγκεκριμένα σημεία βελονισμού εστιάζοντας στο συναισθηματικό ζήτημα, το ενεργειακό σύστημα μπορεί να εξισορροπηθεί, οδηγώντας σε συναισθηματική ανακούφιση.

Η βασική τεχνική περιλαμβάνει το χτύπημα με τις άκρες των δακτύλων σε συγκεκριμένα σημεία βελονισμού στο σώμα, ενώ λεκτικά ή διανοητικά αναγνωρίζετε το συναισθηματικό πρόβλημα. Αυτό γίνεται για να απελευθερωθούν και να καθαριστούν τυχόν συναισθηματικά μπλοκαρίσματα ή διαταραχές στο ενεργειακό σύστημα του σώματος. Το EFT μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος συναισθηματικών ζητημάτων, όπως το άγχος, το στρες, το τραύμα, οι φοβίες και οι περιοριστικές πεποιθήσεις.

Το EFT χρησιμοποιείται συνήθως ως συμπληρωματική ή εναλλακτική θεραπεία σε συνδυασμό με παραδοσιακή θεραπεία ή ιατρική θεραπεία. Χρησιμοποιείται συχνά στον τομέα της ψυχολογίας και της συμβουλευτικής, καθώς και σε άλλους τομείς όπως η προσωπική ανάπτυξη, η αυτοβοήθεια και η ολιστική θεραπεία. Το EFT είναι γνωστό για την απλότητα, την αποτελεσματικότητά του και τη δυνατότητα για γρήγορα αποτελέσματα, αν και οι ατομικές εμπειρίες και τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.

Πώς να ξεκινήσετε EFT στο σπίτι;

Για να ξεκινήσετε με το EFT, πρέπει να προσδιορίσετε το συγκεκριμένο ζήτημα που θα θέλατε να αντιμετωπίσετε, όπως το άγχος ή το στρες. Στη συνέχεια, βαθμολογήστε την ένταση του ζητήματος σε μια κλίμακα από το 0 έως το 10, με το 10 να είναι το υψηλότερο. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να χτυπάτε τα καθορισμένα σημεία ενώ εστιάζετε στο ζήτημα. Τα σημεία περιλαμβάνουν:

Το μαλακό μέρος στα πλάγια της παλάμης (karate chop)

Το πάνω μέρος του κεφαλιού

Την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια

Την άκρη του ματιού 

Κάτω από το μάτι (στο κόκκαλο)

Κάτω από τη μύτη

Κάτω από το στόμα 

Την κλείδα

Κάτω από το χέρι (μία παλάμη απόσταση κάτω από τη μασχάλη)

Ενώ χτυπάτε αυτά τα σημεία, μπορείτε να επαναλάβετε επιβεβαιώσεις ή δηλώσεις που αντιμετωπίζουν το θέμα στο οποίο εστιάζετε. Για παράδειγμα, εάν χτυπάτε για άγχος, μπορείτε να πείτε: «Αν και αισθάνομαι ανήσυχος, αποδέχομαι βαθιά και πλήρως τον εαυτό μου».

Το EFT μπορεί να γίνει οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή, καθιστώντας το ένα βολικό και αποτελεσματικό εργαλείο αυτοβοήθειας. Η διαδικασία συνήθως διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται σημαντική μείωση στην ένταση της συναισθηματικής και σωματικής δυσφορίας τους μετά από μία μόνο συνεδρία.

Συμπερασματικά, το EFT tapping είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος για την απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων και σωματικής δυσφορίας. Ακουμπώντας σε συγκεκριμένα σημεία βελονισμού και εστιάζοντας στο συγκεκριμένο θέμα, τα άτομα μπορούν να βιώσουν σημαντική βελτίωση στην ψυχική και σωματική τους ευεξία. Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε το EFT, υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι διαδικτυακοί πόροι που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε.

30 θετικές επιβεβαιώσεις για τη θεραπεία του EFT με σκοπό την απελευθέρωση του  άγχους  και του στρες.

Είμαι ασφαλής και προστατευμένος.

Είμαι άξιος αγάπης και ευτυχίας.

Έχω εμπιστοσύνη στις ικανότητες και στις δυνάμεις μου.

Απελευθερώνω όλες τις ανησυχίες και το άγχος.

Είμαι ικανός να χειριστώ οποιεσδήποτε προκλήσεις προκύψουν.

Επιλέγω γαλήνη και ηρεμία στις σκέψεις και τα συναισθήματά μου.

Είμαι περιτριγυρισμένος από θετική ενέργεια και αγάπη.

Είμαι σίγουρος και ασφαλής να είμαι εγώ.

Είμαι ευγνώμων για όλες τις ευλογίες στη ζωή μου.

Αφήνω κάθε αρνητική σκέψη ή πεποίθηση να φύγει.

Έχω τον έλεγχο της ευτυχίας μου.

Έχω τη δύναμη να κάνω θετικές αλλαγές στη ζωή μου.

Είμαι άξιος επιτυχίας και αφθονίας.

Απελευθερώνω όλους τους φόβους και τις ανησυχίες.

Είμαι δυνατός και ανθεκτικός.

Είμαι σε ειρήνη με τον εαυτό μου και τον κόσμο.

Είμαι περιτριγυρισμένος από υποστήριξη και αγάπη.

Είμαι ευγνώμων για το σώμα μου και την ικανότητά του να θεραπεύεται.

Μου αξίζει μια ζωή γεμάτη χαρά και πληρότητα.

Εμπιστεύομαι το ταξίδι της ζωής μου και όλες τις ανατροπές του.

Άφησα τον πόνο του παρελθόντος.

Είμαι ανοιχτός σε νέες εμπειρίες και ευκαιρίες.

Επιλέγω να εστιάσω στην παρούσα στιγμή και να ζω στο τώρα.

Είμαι γεμάτος θετική ενέργεια και αγάπη.

Απελευθερώνω κάθε αρνητική συζήτηση με τον εαυτό μου και όλες τις περιοριστικές πεποιθήσεις.

Είμαι άξιος για καλά πράγματα και αξίζω την ευτυχία.

Είμαι ευγνώμων για όλες τις εμπειρίες μου, καλές και κακές, καθώς διαμορφώνουν αυτό που είμαι.

Είμαι σε ειρήνη με τον εαυτό μου και το ταξίδι μου.

Είμαι σίγουρος για την ικανότητά μου να ξεπεράσω κάθε εμπόδιο.

Είμαι περιτριγυρισμένος από μια αφθονία αγάπης, φωτός και θετικότητας.

Καλή θεραπεία!

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #eft #healing #affirmations #tappingpoints

Δείτε εδώ ένα βίντεο θεραπείας EFT για την απελευθέρωση του άχους!

Η κατάλληλη στιγμή! 🙏⭐🙏

Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή να ζητήσεις αυτό που επιθυμείς! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #goodvibes #desire #wish

Θα ανταμειφθείς! 🙏🌺🙏

Σε βλέπω πόσο προσπαθείς! Μη χάνεις το κουράγιο σου! Θα ανταμειφθείς! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #goodvibes #courage

Αν πέσεις, σήκω! ♥️

Αν πέσεις, σήκω! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #goodvibes #getup

Θαύμα! ♥️🙏♥️

Σε είδα να κλαις από ευγνωμοσύνη, εκείνη ακριβώς τη στιγμή, γεννήθηκε ένα θαύμα! Σύντομα θα το δεις με τα ίδια σου τα μάτια! ♥️

Φωτεινή Κεχαγιά

#φωτεινηκεχαγια #fotinikechagia #miracle