Μία Άσκηση για συγχώρεση και απελευθέρωση! ❤️🙏❤️

Θεραπευτικός διαλογισμός βασισμένος στην Χαβανέζικη τεχνική Χο’ οπόνοπονο

Καθίστε σε μία αναπαυτική στάση με τη σπονδυλική σας στήλη όρθια, εναλλακτικά μπορείτε να ξαπλώσετε και να τοποθετήσετε τα χέρια σας δίπλα από το σώμα σας. Πάρτε δυο βαθιές χαλαρωτικές ανάσες και επιτρέψτε στον εαυτό σας να χαλαρώσει. Χαλαρώστε τώρα το σώμα σας. Χαλαρώστε τα πέλματά σας, τους αστραγάλους σας, χαλαρώστε τις κνήμες σας, τα γόνατά σας, χαλαρώστε τους μηρούς σας, όλη την περιοχή της λεκάνης. Χαλαρώστε την κοιλιά, το στέρνο, χαλαρώστε τους ώμους, χαλαρώστε τις ωμοπλάτες και ολόκληρη την πλάτη σας, έως τη μέση σας. Χαλαρώστε  την πλάτη σας. Τώρα Χαλαρώστε την περιοχή του λαιμού, χαλαρώστε το πηγούνι, επιτρέψτε στο στόμα να μισανοίξει, εις ένδειξη χαλάρωσης. Χαλαρώστε τη μύτη σας, τα μάγουλά σας, χαλαρώστε τα μάτια σας, ολόκληρη την περιοχή του μετώπου σας, μέχρι πάνω στην κορυφή του κεφαλιού. Τώρα έχετε χαλαρώσει πλήρως. 

Πολύ καλά, ας συνεχίσουμε τώρα με τη θεραπεία, που ακολουθεί.

Σκεφτείτε κάποιον, που μπορεί να σας πλήγωσε. Συνδεθείτε με τον άνθρωπο αυτόν, με απλότητα και σεβασμό, υπό την καθοδήγηση των Θεϊκών Εαυτών σας. Δείτε πως εσείς και αυτός ο άνθρωπος βρίσκεστε τώρα μαζί σε ένα φωτεινό πεδίο.  Οι ανώτεροί σας Εαυτοί, σας έχουν καθοδηγήσει σε αυτό το φωτεινό πεδίο, αυτήν ακριβώς εδώ τη στιγμή, για να θεραπεύσετε τη σχέση σας.

Mε τα μάτια της καρδιάς, δείτε αυτόν τον άνθρωπο να στέκεται απέναντί σας, οτιδήποτε κι αν έχει συμβεί μεταξύ σας, έχετε αποφασίσει να θεραπεύσετε τη σχέση σας. Κοιτάξτε αυτόν τον άνθρωπο με αγάπη και δείτε πως κι αυτός ο άνθρωπος σας κοιτάζει με αγάπη επίσης. Συνεχίστε να έχετε την εικόνα του φωτεινού πεδίου στο οποίο βρίσκεστε εσείς και αυτός ο άνθρωπος, με σκοπό να θεραπεύσετε τη σχέση σας. Συνεχίστε να αισθάνεστε την αγάπη, που εκπέμπετε ο ένας προς τον άλλον. Οτιδήποτε κι αν έχει συμβεί μεταξύ σας στο παρελθόν, οποιοδήποτε κι αν ήταν το κάρμα σας και η αποπληρωμή του, όσο δύσκολα κι αν τα περάσατε και οι δυο σας στη σχέση αυτή, σας ενώνει η αγάπη. Αυτή είναι η μόνη αλήθεια.  Αισθανθείτε την αγάπη, που σας ενώνει με αυτόν τον άνθρωπο. Η δύναμη της αγάπης, που σας ενώνει, σας συντόνισε αυτή τη στιγμή σε αυτή τη θεραπεία. Η αγάπη που σας ενώνει σας έκανε να ενσαρκωθείτε την ίδια χρονική περίοδο στον πλανήτη γη και να συνδεθείτε, μέσα από τη σχέση που δημιουργήσατε, για να αποπληρώσετε το κάρμα σας και να εξελιχθείτε πνευματικά, να γίνεται ένα με την αγάπη, που εσείς είστε, να γίνεται ένα με την αγάπη που ο άνθρωπος απέναντί σας είναι. Η αγάπη σας έφερε κοντά. Η αγάπη που εσείς είστε, η αγάπη που σας συντόνισε, η αγάπη που δημιουργεί τη ζωή, η αγάπη του Θεού.

Συνεχίστε να έχετε την εικόνα του φωτεινού πεδιού, μέσα στο οποίο βρίσκεστε εσείς και ο άνθρωπος απέναντι και συνεχίστε να εκπέμπετε αγάπη ο ένας προς τον άλλον, έχοντας την επίγνωση,  ότι τα μονοπάτια σας έχουν συναντηθεί στο όνομα της αγάπης, επιτρέψτε στη θεραπεία που ακολουθεί να λάβει χώρα, επαναλαμβάνοντας  μέσα από την καρδιά σας, στον άνθρωπο απέναντι, τις εξής φράσεις:

Λυπάμαι.

Συγχώρεσέ με.

Σε αγαπώ.

Σε ευχαριστώ.

 Έπειτα δείτε πως και ο άνθρωπος απέναντι, λέει προς εσάς επίσης:

Λυπάμαι.

Συγχώρεσέ με.

Σε αγαπώ.

Σε ευχαριστώ.

Επιτρέψτε στη δόνηση των γραμμάτων, των φράσεων, των ρημάτων, που μόλις ακούσατε, να απομακρύνουν από την καρδιά, το νου και το σώμα σας, όλη την πικρία του παρελθόντος, όλη την απογοήτευση και όλη τη στεναχώρια.

Επαναλάβατε διαρκώς τις φράσεις, νιώθοντας τον κραδασμό τους και τη θεραπεία, που φέρνουν, στο κέντρο της ύπαρξής σας.

Κάνετε τις τέσσερις αυτές φράσεις, προσωπικό σας Μάντρα Ελευθερίας. Επαναλάβατε συνεχώς κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τις 4 φράσεις:

Λυπάμαι 

Συγχώρεσε με 

Σε αγαπώ 

Σε ευχαριστώ.

Επαναλάβετε τη θεραπεία, όσες φορές χρειαστεί, έως ότου επέλθει τέλεια κάθαρση, στην καρδιά, στο νου και στο σώμα σας. 

Παύση για θεραπεία.

Ευχαριστήστε από καρδιάς τον άνθρωπο που ανταποκρίθηκε στο κάλεσμά σας και ήρθε κοντά σας, για τη θεραπεία  τη σχέση σας, σε αυτό το φωτεινό πεδίο, όπου και  βρίσκεστε. Νιώστε ευγνωμοσύνη, νιώστε τον κραδασμό της ευγνωμοσύνης, εκπέμψετε  το φως της ευγνωμοσύνης, από την καρδιά σας στην καρδιά του ανθρώπου απέναντι και δείτε πως και εκείνος αντίστοιχα κάνε το ίδιο, εκπέμπει το φως της ευγνωμοσύνης, προς εσάς τώρα.

Η θεραπεία έχει ολοκληρωθεί, η σχέση σας έχει θεραπευτεί. Στείλτε αγάπη και φως στον άνθρωπο απέναντι και απελευθερώστε τον με αγάπη. Δείτε πως και εκείνος κάνει το ίδιο προς εσάς, σας στέλνει αγάπη και φως και σας απελευθερώνει με αγάπη.

Ξεκινήστε τώρα να αισθάνεστε και πάλι το φυσικό σας σώμα, κάνετε μερικές κινήσεις με τα πέλματα και τα χέρια, τεντώστε το σώμα σας, πάρτε δύο γειώτικες ανάσες και ανοίξτε τα μάτια σας.

Φωτεινή Κεχαγιά

Ακούστε την Άσκηση εδώ:

#διαλογισμός #θεραπεία #φωτεινήκεχαγιά #χοοπόνοπονο #θετικόςπρογραμματισμόςυποσυνειδήτου #goodvibes #fotinikechagia

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ! 🙏⭐🙏 EN/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, η πορεία σου είναι ανοδική! Συνέχισε να πιστεύεις! Συνέχισε να ανεβαίνεις! Σύντομα θα έχεις φτάσει σε ένα νέο ύψος κατανόησης και η ζωή σου θα είναι μία ευλογία! 🙏

To anyone who is reading this, your path is taking you up! Keep believing! Keep ascending! You will soon have reached a new height of understanding and your life will be a blessing! 🙏

Para cualquiera que lea esto, ¡tu camino es hacia arriba! ¡Sigue creyendo! ¡Sigue escalando! ¡Pronto habrás alcanzado una nueva altura de comprensión y tu vida será una bendición! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

blessed #bendiciones #ευλογία

ΑΝΟΙΞΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΟΥ! 🙏❤️🙂 EN/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, αυτή είναι μία θαυμάσια μέρα! Είσαι τυχερός και λαμβάνεις ευλογίες, όλων των ειδών! Άνοιξε την καρδιά σου, για να δεχτείς, αυτό που χρειάζεσαι και προορίζεται, για σένα! 🙏

To anyone who is reading this, this is a wonderful day! You are lucky and you receive blessings, of all kinds! Open your heart to accept what you need and it is intended for you! 🙏

Para cualquiera que lea esto, ¡este es un día maravilloso! ¡Eres afortunado y recibes bendiciones, de todo tipo! ¡Abre tu corazón para aceptar lo que necesitas y está destinado a ti! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

#φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

heart #corazon #καρδιά

ΠΑΡΑΔΩΣΕ ΤΙΣ ΑΝΗΣΥΧΙΕΣ ΣΟΥ! 🙏🙂🌺 EN/ES

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, παράδωσε όλες τις ανησυχίες σου τώρα! Δεν έχεις κανένα λόγο, για να ανησυχείς πια! Η ζωή σε φροντίζει και σε πηγαίνει μπροστά! 🙏

To anyone who is reading this, give away all your worries now! You have no reason to worry anymore! Life takes care of you and moves you forward! 🙏

A cualquiera que lea esto, ¡entrega todas tus preocupaciones ahora! ¡Ya no tienes por qué preocuparte! ¡La vida te cuida y te saca adelante! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

ΕΥΛΟΓΙΕΣ ΑΦΘΟΝΙΑΣ! 🙏🙂⭐ EN/ES

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, χρήματα έρχονται τώρα σε σένα, με κάθε πιθανό τρόπο! Δέχεσαι ευλογίες αφθονίας και η ζωή σε προωθεί με ευκολία, στο επόμενο επίπεδο επιτυχίας! Ήρθε η ώρα! Δέξου τα δώρα τώρα! 🙏

To anyone who is reading this, money is now coming to you, in every possible way! You receive abundant blessings and life takes you forward with ease, to the next level of success! The time has come! Accept the gifts now! 🙏

Para cualquiera que lea esto, ¡el dinero ahora está llegando a ti, de todas las formas posibles! ¡Recibes abundantes bendiciones y la vida te lleva adelante con facilidad, al siguiente nivel de éxito! ¡El tiempo ha llegado! ¡Acepta los regalos ahora! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

abundance #abundancia #αφθονία

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ! 🙏⭐😇 En/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, βρίσκεσαι σε ένα ολοκαίνουργιο πεδίο! Η ζωή σου έχει αλλάξει, προς το καλύτερο κι εσύ προσπαθείς να συντονιστείς με τη χαρά, την ευτυχία, την αγάπη, την επιτυχία και την τέλεια υγεία! Πάρε το χρόνο σου, καθώς προσαρμόζεσαι στην καλύτερη εκδοχή της ζωής σου! 🙏

To anyone who is reading this, you are in a brand new field! Your life has changed for the better and you are trying to tune in to joy, happiness, love, success and perfect health! Take your time as you adjust to the best version of your life! 🙏

Para cualquiera que lea esto, ¡estás en un campo completamente nuevo! ¡Tu vida ha cambiado para mejor y estás tratando de sintonizarte con la alegría, la felicidad, el amor, el éxito y la salud perfecta! ¡Tómate tu tiempo para adaptarte a la mejor versión de tu vida! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

#φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΗ! 🙏🙂⭐ EN/SP

⭐ Σας ευχαριστώ πολύ για τις ευχές σας, για την ονομαστική μου γιορτή! Να είστε όλοι καλά! Αγάπη και φως τώρα και πάντα! ⭐

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, από τώρα κι έπειτα, κάθε σου μέρα, θα είναι γιορτή! Η ευλογία θα σε ακολουθεί,κάθε ώρα και στιγμή, σε κάθε σου δραστηριότητα και επαφή και έτσι είναι! Νιώσε ευγνωμοσύνη! 🙏

To anyone who is reading this, from now on, every day of your life will be a celebration! The blessings will follow you all day long, in all your activities and contacts and so it is!  Be grateful!  🙏

Para cualquiera que esté leyendo esto, a partir de ahora, ¡cada día de tu vida será una celebración!  Las bendiciones te seguirán todo el día, en todas tus actividades y contactos y ¡así es!  ¡Está agradecido!  🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring.com
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kechagia/

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

#φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα
#celebration #fiesta #γιορτή

Η ΖΩΗ ΣΟΥ ΑΝΑΒΑΘΜΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΘΑΥΜΑΣΤΟΥς ΤΡΟΠΟΥΣ! 🙏🙂⭐ EN/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, περνάς σε μία νέα φάση της ζωής σου, όπου η μία ευλογία, θα διαδέχεται την άλλη! Πόρτες που δεν χτύπησες, ανοίγουν τώρα για σένα! Προχωράς με ευκολία και η ζωή σου αναβαθμίζεται με θαυμαστούς τρόπους! 🙏

To anyone who is reading this, you are entering a new phase of your life, where one blessing will follow the other! Doors you did not knock on are now opening for you! You move forward with ease and your life will be upgraded in wonderful ways! 🙏

Para cualquiera que lea esto, estás entrando en una nueva fase de tu vida, ¡donde una bendición seguirá a la otra! ¡Las puertas a las que no llamaste ahora están abiertas para ti! ¡Avanzas con facilidad y tu vida se actualiza de maneras maravillosas! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

#φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΜΠΟΔΙΣΕΙ ΤΙΣ ΕΥΛΟΓΙΕΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙ Ο ΘΕΟΣ ΓΙΑ ΣΕΝΑ! 🙏🙂⭐ EN/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, κανείς δεν μπορεί να εμποδίσει τις ευλογίες, που έχει ο Θεός, για σένα! Προετοιμάσου να λάβεις, ό,τι ζήτησες κι ακόμα παραπάνω! 🙏

To anyone who is reading this, no one can stop the blessings that God has for you! Prepare to receive what you asked for and even more! 🙏

¡Para quien lea esto, nadie podrá detener las bendiciones que Dios tiene para ti! ¡Prepárate para recibir lo que pediste y mucho más! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring.com
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kechagia/

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

ΟΙ ΠΡΟΣΕΥΧΕΣ ΣΟΥ ΕΙΣΑΚΟΥΣΤΗΚΑΝ! 🙏⭐❤️ EN/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, οι προσευχές σου, εισακούστηκαν! Λάβε τώρα τα Θαύματα σου! 🙏

To anyone who is reading this, your prayers have been heard! Receive your Miracles now! 🙏

Para cualquiera que lea esto, ¡tus oraciones han sido escuchadas! ¡Reciba tus milagros ahora! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα

prayer #oracion #προσευχή

ΔΙΩΞΕ ΤΗΝ ΑΡΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ! 🙏❤️🌺 EN/SP

Σε όποιον το διαβάζει αυτό, διώξε όλη την αρνητικότητα τώρα! Αξίζεις να έχεις καλή ψυχολογία! Αξίζεις να έχεις μία καλή ζωή! 🙏

To anyone who is reading this, release all negativity now! You deserve to have good psychology! You deserve to have a good life! 🙏

Para cualquiera que esté leyendo esto, ¡libera toda la negatividad ahora! ¡Mereces tener una buena psicología! ¡Mereces tener una buena vida! 🙏

❤️ Subscribe: https://tinyurl.com/4ru5xcxm

❤️ Buy: https://the-happy-guru.creator-spring…
❤️ https://www.udemy.com/user/fotini-kec…

❤️ Visit: https://fotinikechagia.com/

#φωτεινήκεχαγιά #μήνυμα #φωτεινήκεχαάγιαμηνύματα #φωτεινήκεχαγιάyoutube #θετικάμηνύματα #θετικήψυχολογία #goodvibes #fotinikechagia #thehappyguru #teespring #udemy #fotinikechagiaudemy #dailymotivation #dailymotivationfotinikechagia #σεόποιοντοδιαβάζειαυτό #έναμήνυμαγιασένα #live #liveτώρα #liveφωτεινήκεχαγιά